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En el ser humano se manifiesta con la Actitud de fuerza y de equilibrio, de serenidad y de vigilancia, de respeto y de tolerancia, de unión con la vida cósmica al iniciar cada día con el poder de decisión e inspiración para transformar su vida; viviendo y disfrutando sano y motivado, con la mente despejada y con la conveniente proporción y correspondencia entre unas cosas y otras. Viviendo en el presente, encarando la realidad tal como es, ya que cada vez que la mente se mueve alejándose del ahora, el cuerpo tiende a estar tenso, cuando la mente y el cuerpo están en el mismo lugar, el cuerpo esta fluido, relajado, blando, suave. Estos son los estados que nos dan una sensación natural de dicha; al momento en que la mente se aleja del ahora, en ese momento empezamos a ser desdichados, infelices. No hay forma de ser feliz, no hay forma de poder identificarse con el pasado y estar libre de estrés, ni tampoco hay forma de tener un presente vívido cuando la mente está en el futuro.

La causa principal del sufrimiento humano es la ignorancia, el desconocimiento de las Leyes que rigen la vida y todos aquellos que con sus hábitos violan consciente o inconscientemente las reglas de este orden, se exponen a la enfermedad, lo que puede generar falta de vitalidad, disfunciones del sistema inmunológico, accidentes, apatía, depresión, pesimismo, ansiedad, falta de logros en la vida, etc. más cuando se vive en armonía con estas Leyes y se deja de trasgredirlas, el ser humano experimenta paz, armonía, salud, felicidad y dicha, algo que le pertenece por derecho de conciencia.

Tú, como ser humano, basado en tus inteligencias múltiples, esas valiosísimas habilidades que hacen las posibilidades del ser humano, puedes proyectar cambios significativos y duraderos, que sean al mismo tiempo a todos los niveles.

A nivel corporal, el cual es el vehículo de manifestación en el plano de la materia, creando la belleza desde el interior a través de comprender por qué el cuerpo físico es la primera llave hacia la felicidad y una vida totalmente plena; ya que si éste no es mantenido en buena forma y en estado saludable, el alma no podrá ser saludable, plena, armoniosa.

A nivel emocional, reconociendo y manejando tus emociones sin juzgarlas ya que es bien sabido que la vida está llena de altibajos, por lo que no hay que preocuparse en demasía; no habremos de dar excesiva importancia ni a la felicidad, ni a la tristeza; tratando de estar igual sin afectarse por los altibajos; para ello es muy importante aprender a desviar la atención de aquellas emociones negativas que siendo generadas por el entorno, tiende a aceptar el pensamiento. Hay ciertas clases de emociones que no son parte del pensamiento, no se puede tener enojos sin pensamientos, culpa sin pensamientos, ansiedad sin pensamientos, grandiosidad sin pensamientos, depresión sin pensamientos, auto importancia sin pensamientos, celos, envidia sin pensamientos, pero se puede perdonar sin pensamientos, se puede tener dicha sin pensamientos, armonía sin pensamientos, confianza sin pensamientos, bienestar sin pensamientos, autenticidad sin pensamientos, gratitud sin pensamientos, y el verdadero amor es sin pensamientos, entusiasmo es sin pensamientos, estos son innatos, no son creados por la mente. El hombre y la mujer actuales precisan aprender a valorar y conocer el poder de sus propias emociones y pensamientos, comprendiendo que éstos son casi siempre la causa de sus propias desdichas, orientándose hacia el conocimiento de sí mismo, a la superación de los defectos de carácter y hacia la autorrealización, lo cual es la vía de la libertad, es el derecho a gozar de una existencia plena, armoniosa y consciente.

A nivel mental, Se como una gota de rocío, joven y fresca, actúa espontáneamente, como un niño abandonándote absolutamente al presente, y verás que cada día se abren nuevas cosas, nueva luz, nuevas percepciones que te irán cambiando, que te harán sentir como nuevo. Ya no arrastres lo viejo liberándote de la memoria psicológica, ya que ésta es cosa muerta, es persistencia de lo que ya no existe, es el mundo de los fantasmas, es nuestra propia prisión, es lo que origina el problema, ya que está constantemente atemorizada, haciéndote infeliz, pero para ser dichoso, armonioso, se necesita ser valiente, perseverante, es una ardua tarea.

Por lo que precisas ir reduciendo el clamor y el número de tus pensamientos, ya que al abrir espacios entre ellos se limpia la mente, se refina y aclara la conciencia, desaprendiendo todo aquello que le frena, para crear estados de bienestar y flujo, lo cual propicia equilibrio entre silencio y acción, lo que alegra tu espíritu y desarrolla la paz y ecuanimidad mental, calma y tonifica tu sistema nervioso, relaja, armoniza y recarga tus energías psíquicas, cultiva la serenidad al procurarte una mente tranquila, que te protege de las tensiones de la vida moderna que destruyen la salud y la felicidad, unos de los mayores asesinos de nuestra sociedad actual. Además se estimula el desempeño creativo, científico, y artístico. La inteligencia es tu intelecto en armonía con tu corazón y a través de este encuentro tendrás el secreto en tus manos, la llave maestra que abre todos los misterios Es una transformación, una transformación absoluta de energía. Ahora la persona no se vuelve intelectual, simplemente se vuelve sabia.

A nivel espiritual liberándote de todas las estructuras que te atan, sintiéndote alegre, feliz y libre, cuidándote y amándote. Con criterio abierto respecto a las cuestiones abstractas, a comprender el grandioso más allá y la gran importancia que tiene hallar el Sendero que lo conduce allí. Dispuesto a recibir todos los regalos que se encuentran en tu rueda espiritual, pues la existencia está colmada de regalos, desanclándote de tu pasado, viviendo, sintiendo la emoción y la pasión por lo nuevo y por la aventura, y así armonizándote con el Cosmos empezarás a adentrarte en lo desconocido, sin saber a dónde vas; permite que se cumplan todos los milagros sin dudas y con confianza en Ti mismo y en Tu Divinidad de una manera consciente, para recordar la perfección que eres, reconociéndote como el creador de tu realidad, de tu destino, de tu jornada, dejando fuera del proceso todo lo cual no deseas, manifestando el poder y la fuerza para crear cambio de dirección no sólo dentro de Ti mismo, sino del mundo en el cual vives, y si tu alegría, tus lágrimas y tu baile son auténticos, antes o después habrá gente que empezará a entenderte… quizá se sumen a tu caravana. Decídete a escuchar con tu corazón, no con tu mente, ya que hay Verdades que no encajan en la mente humana, a la que solamente le intriga lo que la rodea y crea sus propios argumentos de lo que percibe para que encajen en un modelo que tenga sentido, y eso sólo produce demonios, fracaso y baja autoestima. El corazón es futuro; el corazón es esperanza. La cabeza piensa en el pasado, el corazón sueña con el futuro. Escuchando a tu propio corazón nunca estarás dividido, escuchando a tu propio corazón, empezarás a ir en la dirección correcta, sin tener que pensar en lo que está bien o está mal. El corazón es el Sendero donde las respuestas yacen, la dimensión de lo milagroso, lo misterioso y esta comprensión transforma la vida en libertad, la convierte en una sorpresa constante; te mantiene permanentemente maravillado, no es incertidumbre, llámalo prodigio. No lo llames inseguridad, llámalo libertad. Ésta es la Armonía, es la Unión Suprema con el Cosmos.

Sin este Perfecto Equilibrio en nuestras vidas, es como si hubiéramos perdido mucho tiempo antes.

SUGERENCIAS PARA TU AUTODESARROLLO

El cuerpo sólo conoce el gozo, la mente sólo conoce la felicidad, el corazón sólo conoce la alegría; mientras la conciencia extrema (Espíritu) conoce el regocijo.

Margarita Rangel Salas, Centro de Desarrollo Holístico “ANANDALTAI”