-El consumir alimentos y golosinas que contienen una gran cantidad de calorías y carbohidratos provoca un impulso a la subida de peso, pues el consumir 500 kcal adicionales al consumo habitual por día, produce una ganancia de 1 kg de peso en una semana-

-Si a lo largo del mes de febrero una persona consume dulces, golosinas, chocolates y postres al festejar con varios grupos de amigos en diversos eventos, fácilmente puede subir de 1 a 4 kg de peso-

Para muchos es un día de consumismo, para otros de los enamorados y de la amistad, sin embargo el 14 de febrero o día de San Valentín trae consigo, como muchas otras celebraciones, el consumo de alimentos y golosinas que no forman parte de nuestra alimentación habitual, alterando tanto la ingesta de alimentos como la de bebidas, pues la mayoría festejamos con un desayuno, comida o cena fuera de casa o asistiendo a algún espectáculo en bares o similares, lo que puede causar un desequilibrio tanto en nuestro peso como en nuestro bolsillo.

Los pequeños regalos que se dan entre amigos en esta fecha, en todos los grupos de edad, desde niños en las escuelas, hasta adultos mayores, generalmente son dulces, caramelos y chocolates. Entre los más jóvenes, recibir una gran cantidad de obsequios implica que es más querido o más popular entre sus compañeros y amigos, pero el consumo de estos pequeños detalles puede tener algunas consecuencias en una población en la que el 70% de sus integrantes tiene sobrepeso u obesidad en alguna intensidad.

La Secretaría de Economía y Google abren las puertas a las empresas para crear su propia página de Internet.

Continuando con su tarea de fortalecer a las Pequeñas y Medianas Empresas del país, la Secretaría de Economía puso en marcha el portal Conecta a tu negocio, iniciativa que ayudará a los emprendedores a construir una página web propia para hacer rendir más sus recursos y extender su presencia en el mercado.